腹巻の効能

朝ごはん。

大好きな "よいことパン" のパンにバターとシナモンを。

"よいことパン" のパンは小麦粉の味がしっかり。もっちりさくっと美味しい。

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知り合いから勧められて今年に入って腹巻をつけてます。

一度つけると、はずすとスカスカして調子が悪い。

腹巻の効果は絶大でなにより、35度台だった体温が36度台に。

そして夜ぐっすり眠れるのです。

あまりに良かったので、友だちにもすすめたら同じような感想を言ってたので

その効果は本物だと思います。

先日帰省した時に、めずらしくあちこち痛くて眠れないと、

調子の悪そうだった父に腹巻をプレゼントしました。

腹巻の効果か、暖かくなってきたからかはわからないけれど、

昨日今年初めて月に一度行ってた "歩こう会" に参加したと、メールが。

良かった。

ほんと良かった。

さてさて。

朝の家事をささっとすませて、ヨガに行ってきます。